Pulihkan Trauma untuk Jalani Hidup Lebih Sehat Bermakna

PENANGANAN bencana tidak hanya berfokus pada pemulihan fisik dan pemenuhan kebutuhan dasar, tetapi juga harus menyentuh aspek psikis para penyintas. Trauma healing menjadi bagian penting dalam proses pemulihan, terutama bagi masyarakat yang terdampak langsung oleh bencana alam di wilayah Sumatra.

Psikolog Virginia Hanny menjelaskan trauma healing merupakan proses pendampingan psikososial yang bertujuan membantu penyintas mengelola rasa takut, cemas, dan sedih setelah mengalami peristiwa traumatis. Proses ini dilakukan agar penyintas dapat kembali merasa aman dan secara bertahap menjalani kehidupan sehari-hari."

"Trauma healing membantu individu memproses pengalaman traumatis agar tidak terus terjebak dalam rasa takut atau kecemasan yang intens, sekaligus mendukung stabilitas emosional dan mencegah gangguan psikologis yang lebih be....