PENYANYI Agnez Mo, 35, berhasil konsisten menjalankan pola hidup sehat. Ia pun memiliki tubuh yang sehat dan bugar dengan menerapkan pola hidup sehat yang disebutnya sebagai tabungan kehidupan. "Kalau buat aku, hidup sehat ya tabungan. Semua orang pasti mau menabung. Nah, hidup sehat juga tabungan," tutur Agnez dalam konferensi pers virtual.
Tidak hanya untuk jangka pendek, tapi juga menjadi tabungan jangka panjang dengan tubuh bugar di masa tua. Pelantun lagu F Yo Love Song ini menyatakan, siapa pun bisa mendapatkannya. Tentu syarat mutlaknya ialah menjalankan pola hidup sehat.
Hal penting yang harus diingat, jam olahraga tidak sembarangan. Menurut Agnez, waktu olahraga terbaik ialah pada pagi hari k....

