Mengatasi Batuk dan ISPA akibat Polusi Udara

POLUSI DKI Jakarta yang meningkat menyebabkan berbagai penyakit pernapasan. Berdasarkan IQ Air,  indeks kualitas udara Jakarta ialah 159 atau kondisi udara tidak sehat. Salah satu penyakit yang muncul akibat kondisi tersebut ialah batuk dan ISPA. Ketua Majelis Kehormatan Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) Tjandra Yoga Aditama menjelaskan cara mengatasi batuk dan ISPA akibat polusi udara.

"Ketika batuk, maka banyak minum karena akan mengencerkan dahak sehingga mudah dikeluarkan dan jalan napas jadi bersih. Kemudian jika ingin konsumsi obat batuk yang dijual bebas, maka ingat ada tiga jenisnya, yakni pengencer dahak (mukolitik), pengencer dahak (ekspektoran), dan penekan batuk kering (antitusif)," kata Tjandra dalam keterangannya, pekan lalu.

Jika dahak berwarna kuning atau hijau, itu menunjukkan adanya tanda radang/infeksi. Namun, ketika batuk disertai keluhan sesak atau setidaknya napas berat, mungkin diperlukan pelega napas atau ada keluhan batuk berkepanjangan, segera berkonsultasi ke petugas kesehatan.