Suntik Vitamin C bukan untuk Segar-Segar

SELEBGRAM Rachel Vennya, 27, beberapa waktu lalu disebut mendapatkan infus vitamin C karena kelelahan. Diketahui, hal itu umum di antara para pesohor untuk mendapatkan infus atau suntik vitamin C jika mereka memiliki aktivitas tinggi serta harus tampil prima dan bugar tapi tak sempat beristirahat.

Dokter dan ahli nutrisi, Tan Shot Yen, menjelaskan bahwa vitamin C perlu diletakkan pada duduk perkara sebenarnya sebagai antioksidan yang tidak dapat dibuat sendiri oleh tubuh. Pada orang sehat, vitamin C dibutuhkan, tapi dalam dosis kecil.

Pada dasarnya vitamin C secara efektif mengais reactive oxygen species (ROS) dan reactive nitrogen species (RNS) yang mencegahnya menyerang low density lipoprotein (LDL). Jadi, bisa dikatakan ba....